はじめに——「婚活するお金がない」は「工夫が足りない」の別名
手取り16万円。NISA月1万円。貯金月1万円。自由裁量費1万7000円。「この中から婚活費用を出す」。マッチングアプリ月3700円。デート代月3000〜5000円。「月6700〜8700円を婚活に使う」。自由裁量費1万7000円の39〜51%。「自由裁量費の半分を婚活に使う」。すると「発泡酒」「散髪」「推し活」「その他の自由」が——圧迫される。「婚活か、発泡酒か」の二択。——この二択を「回避する」方法を示す。「NISAを1円も減らさずに、婚活費用を捻出する」。もやし炒めの哲学の真骨頂。「少ないリソースで最大の効果を生む」。
第1章 「婚活費用」の最適化——月3700円に抑える方法
マッチングアプリの料金を最小化する。方法1は「長期プランを選ぶ」。多くのアプリは「1ヶ月プラン」より「6ヶ月プラン」「12ヶ月プラン」のほうが「月あたりの料金が安い」。マリッシュの場合：1ヶ月プラン月3400円。6ヶ月プラン月2467円（推定。一括14800円）。「6ヶ月プランを選ぶだけで月933円の節約」。年間11196円の節約。もやし炒め373食分。「373食分のもやし炒めを6ヶ月プランで取り戻す」。ただし「6ヶ月以内にやめる場合は割高になる」リスク。「2年間続ける覚悟」（やめどき判断基準参照）があれば「長期プランが得」。
方法2は「無料期間を活用する」。多くのアプリに「初月無料」「○日間無料トライアル」がある。「無料期間中にプロフィールを完成させ、いいねを送り、マッチングの感覚を掴む」。「無料期間で『このアプリは自分に合うか』を判断する」。合わなければ「課金せずに退会」。「試食してから買う」（同棲の記事で使った比喩）と同じ。方法3は「1つのアプリに絞る」。複数アプリの同時利用は「月7000〜10000円」。1つに絞れば「月2500〜3400円」。「1つのアプリに集中する」のが「コスト効率が最も良い」。
第2章 「デート代」の最適化——0円〜500円デートの活用
デート完全マニュアル（別稿参照）で「0円〜1000円のデート15選」を紹介した。ここでは「月のデート予算」を設計する。月1回のデート。デートの予算：0〜1000円。「散歩デート（0円）→カフェデート（500円）→散歩デート（0円）→手料理デート（300円）」のローテーション。4回のデートの平均コスト：200円。「月200円のデート代」。年間2400円。もやし炒め80食分。
「相手の分も払うか」問題。「割り勘」か「奢るか」。おすすめは「交互に奢る」（デートマニュアル参照）。「今回は僕が出します。次回は○○さんお願いしますね」。1回400円のカフェ代を「交互に」出す。月の実質負担：400円÷2＝200円。「月200円で『気前が良い男』の印象を買う」。
第3章 「婚活費用」の捻出源——何を削るか
自由裁量費1万7000円の内訳（推定）。発泡酒：4050円（月30本×135円）。散髪：1000円。推し活：2500円。日用品の追加：1000円。交際費：1000円。予備費：2000円。通信費の余裕分：450円。その他：5000円。
「削れるもの」を探す。削減候補1は「発泡酒の本数を減らす」。月30本→月25本。削減額：675円。「5本の発泡酒を婚活に変換する」。発泡酒5本分の「ふぅ」を「婚活の『ドキドキ』」に交換する。削減候補2は「予備費を減らす」。月2000円→月1000円。削減額：1000円。「予備費を半分にするリスク」は「予期せぬ出費に対応できない」リスク。だが「予期せぬ出費は貯金から出す」ルールにすれば「予備費1000円でも対応可能」。削減候補3は「その他を見直す」。「その他5000円」の中に「無意識の支出」がある。「コンビニでの衝動買い」「100均での不要な購入」。「レシートを見返して不要な支出を特定する」（財布の中身参照）。月1000〜2000円の削減が可能。
削減合計：675円＋1000円＋1500円＝3175円。「月3175円を婚活費用に振り替える」。アプリ代2500円（6ヶ月プラン）＋デート代200円＝2700円。「3175円の捻出で2700円の婚活費用を賄い、475円の余裕が残る」。「NISAを1円も減らしていない」。「貯金を1円も減らしていない」。「発泡酒を5本減らし、予備費を1000円減らし、無意識の支出を1500円減らした」だけ。「減らしたもの」は「なくても生きていけるもの」。「婚活」は「あったほうが人生が変わるかもしれないもの」。「なくても生きていけるもの」を「人生が変わるかもしれないもの」に変換する。これが「もやし炒めの哲学」の応用であり「手取り16万円の資源配分術」の真骨頂。
第4章 「NISAを絶対に減らさない」理由——婚活が失敗してもNISAは残る
婚活の成功確率は5〜10%（婚活損益計算書参照）。「90〜95%の確率で婚活は失敗する」。失敗した場合に「残るもの」は何か。「NISAが残る」。「婚活のためにNISAを減らした」場合、失敗したら「NISAも減り、パートナーもいない」。「二重の損失」。「NISAを減らさずに婚活した」場合、失敗しても「NISAは残っている」。「パートナーはいないが、資産はある」。「資産がある独身」と「資産がない独身」。どちらが「幸福度が高いか」。答えは明白。
NISAは「婚活の失敗に対する保険」。「婚活に全賭けして失敗する」のは「1つの銘柄に全額投資して暴落する」のと同じ。「分散投資」の原理。「婚活にリソースを投入しつつ、NISAも維持する」。「分散することでリスクを最小化する」。
「月1万円のNISA」を「20年間続ける」と411万円。「月1万円のNISAを婚活のために5000円に減額する」と20年後は205万円。差額206万円。「婚活のために206万円を失う」。206万円はもやし炒め6万8667食分。188年分。「188年分のもやし炒め代を婚活の犠牲にする」のは——「合理的ではない」。「NISAは減らさない。婚活費用は他から捻出する」。これが鉄則。
第5章 「婚活費用の年間計画」を立てる——封筒管理法の婚活版
封筒管理法（別稿参照）を婚活に応用する。「婚活封筒」を1つ作る。月初に「3000円」を入れる。この3000円が「今月の婚活予算」。アプリ代2500円。デート代500円以内。「封筒の中のお金がなくなったら、今月の婚活は終了」。「予算を超えない」仕組み。
年間計画。月3000円×12ヶ月＝年間3万6000円。2年間で7万2000円。「7万2000円が婚活の総投資額」。7万2000円をNISAに入れていたら20年後に約19万円。「19万円の機会コスト」。「19万円」を「パートナーとの出会いの可能性」に投資する。「19万円でパートナーが見つかる」なら「安い」。「19万円でパートナーが見つからない」なら「勉強代」。「勉強代として19万円は高いか安いか」。「100社不採用の就活にかかった費用（推定10〜20万円）」と同程度。「就活の勉強代で学んだこと＝社会の厳しさと自分の強み」。「婚活の勉強代で学ぶこと＝自分の市場価値と理想のパートナー像」。どちらも「自分を知るための投資」であり「19万円は妥当な金額」。
結論——「婚活」も「もやし炒め」も「NISAの中から出さない」
もやし炒めの材料費60円は「NISAから出さない」。当然だ。食費は食費の封筒から出す。婚活費用も「NISAから出さない」。婚活費用は婚活の封筒から出す。「封筒を分ける＝目的を分ける＝リスクを分散する」。もやし炒めの「味付けを分ける」のと同じ。「醤油の用途」と「カレー粉の用途」を混同しない。「NISAの用途」と「婚活の用途」を混同しない。「分けて管理する」のが「手取り16万円の資源管理の基本」であり「23年間のサバイバルの秘訣」であり「婚活と貯金を両立する唯一の方法」。
このエッセイは、就職氷河期世代のひとりの個人的な記憶と感想に基づいています。
